Expeditie Monogamie
-
-
Voorbereiding op jouw reis
Kies je eigen route, individueel of samen. neem je tijd. Je bent op avontuur.
Kies je eigen route, individueel of samen. neem je tijd. Je bent op avontuur.
-
Routeplanner
Hier is de hoofdfilm te bekijken. Ook zijn er 5 onderdelen met oefeningen en verdiepende vragen. In onze bibliotheek vind je boeken en podcasts over Monogamie en Open Relaties.
Hier is de hoofdfilm te bekijken. Ook zijn er 5 onderdelen met oefeningen en verdiepende vragen. In onze bibliotheek vind je boeken en podcasts over Monogamie en Open Relaties.
-
Eerste hulp bij lastige gesprekken
Hoe kan je goed luisteren naar je eigen emoties en behoeften. Hoe kan je empatisch luisteren en echt aandacht geven aan de ander zonder oordeel.
Hoe kan je goed luisteren naar je eigen emoties en behoeften. Hoe kan je empatisch luisteren en echt aandacht geven aan de ander zonder oordeel.
-
-
-
Bekijk de film
In deze film ontmoet je Esther en Wiendelt. Zij vertellen openhartig over hoe zij al vallend en opstaand leerden spelen met de vorm van hun relatie.
In deze film ontmoet je Esther en Wiendelt. Zij vertellen openhartig over hoe zij al vallend en opstaand leerden spelen met de vorm van hun relatie.
-
-
1. Verlangens
Esther vertelt in dit fragment over haar jarenlange loyaliteitsconflict: rekening houden met Wiendelt of gehoor geven aan haar eigen behoeftes?
Esther vertelt in dit fragment over haar jarenlange loyaliteitsconflict: rekening houden met Wiendelt of gehoor geven aan haar eigen behoeftes?
-
Esther krijgt een vrijbriefje om haar behoeften te onderzoeken.
-
3. Grenzen verkennen
Wiendelt deelt zijn visie op monogamie. Hij vertelt wat zijn grenzen zijn en hoe hij deze beschermt.. Wat zijn jouw grenzen?
Wiendelt deelt zijn visie op monogamie. Hij vertelt wat zijn grenzen zijn en hoe hij deze beschermt.. Wat zijn jouw grenzen?
-
4. Emotionele verbinding
We verwachten nogal wat van elkaar in relaties, bijvoorbeeld diepgaande emotionele verbondenheid. Hoe kan je onderliggende angsten erkennen en delen met je partner?
We verwachten nogal wat van elkaar in relaties, bijvoorbeeld diepgaande emotionele verbondenheid. Hoe kan je onderliggende angsten erkennen en delen met je partner?
-
5. Jezelf accepteren
Acceptatie van zelfkritiek en twijfel kan ruimte maken voor verbinding en liefde.
Acceptatie van zelfkritiek en twijfel kan ruimte maken voor verbinding en liefde.
-
6. Seksualiteit
Esther en Wiendelt vertellen in dit fragment openhartig hoe zij seksualiteit ervaren.
Esther en Wiendelt vertellen in dit fragment openhartig hoe zij seksualiteit ervaren.
-
7. Relatievormen
Het is nog zo makkelijk niet om de juiste definitie voor je unieke relatievorm te vinden. What’s in a name?
Het is nog zo makkelijk niet om de juiste definitie voor je unieke relatievorm te vinden. What’s in a name?
-
-