Ter voorbereiding
Inleiding tot monogamie
Je begint jouw cursus met een duik te nemen in monogamie. Wat is monogamie eigenlijk? Bestaat de wereld vrijwel alleen uit monogame relaties? Zijn we van nature monogaam?
De hoofdfilm
In de hoofdfilm ontmoet je één van onze moedige stellen: Esther en Wiendelt. Zij vertellen openhartig over hun relatie en relatiecrisis, zodat jij een diepgaande inkijk krijgt in wat meestal verborgen blijft.
Verdieping
Deze modules zetten je op verschillende manieren aan tot reflectie en nadenken, of nodigen uit om het gesprek te openen. De belangrijkste onderwerpen uit de hoofdfilm worden uitgelicht, op verschillende manieren. Voor het gemak hebben we het bijbehorende filmfragment toegevoegd. Je kunt denken aan verdiepende vragen, praktische, diepgaande of speelse oefeningen. Het zijn allemaal manieren om te ervaren hoe jij je verhoudt tot het onderwerp én om je inzichten praktisch te kunnen toepassen in je relatie.
Meer weten?
In de Bibliotheek vind je inspirerende boeken, podcasts, films en series over het onderwerp van deze expeditie.
Eerste hulp bij lastige gesprekken: hier vind je - jawel - tips over hoe je lastige gesprekken voert
Over de belangrijkste patronen in relaties vind je meer onder Emotionally Focussed Therapy